浜松市の整体院 首こり・肩こり・腰痛・骨盤矯正・O脚矯正・酸素カプセル・酸素ルーム

〒430-0907

静岡県浜松市中区高林2-13-23

営業時間:9:00〜21:00

定休日:不定休・土日祝日営業

ご予約はこちら

053-523-7011

О脚調整コースは男性の方にも好評です

   

О脚の気になる学生さんがやってまいりました。

そう男子です。

最近は男性の方がО脚コースで来店されることも増えてきました。

サッカーなど太ももの筋肉が発達している方にО脚が多いのですが

太ももの外側に力が入る癖がついているんです。

それを治すには日常の筋肉の使い方も意識しないといけません。

大事なのはお尻と太ももの内側にキュッと力をいれる意識。

施術は硬くなった筋肉をほぐすところから始まり

股関節・膝関節・足首の関節を調整

そして足裏のアーチの部分の調整です。

調整が終わったら、筋肉を意識付けするエクササイズを少しやります。

施術後の写真1回目はこちら

施術後は少しではありますが膝下のすねの部分が内側に近づいた感じですが、ぱっと見てすぐに分かるほどではありませんでした。

ですが、エクササイズを家でもやってもらう事にしました。

2回目は1週間後ぐらいですが

同じように施術とエクササイズを行いました。

施術後2回目はコチラ

どうでしょう。

これは本人も良くなった実感があったようです。

前回の施術前と今回の施術後を比較すると

まだまだ完全ではありませんが徐々に良くなってきていますね。

エクササイズを是非続けていただけたら嬉しいです。

それでは、また良い結果が報告できればと思います。

 - O脚調整コース