浜松市の整体院 首こり・肩こり・腰痛・骨盤矯正・O脚矯正・酸素カプセル・酸素ルーム

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整体で偏頭痛を改善したい

      2015/11/11

女の子3約3年前から頭をぎりぎりと締め付けるような痛みに悩まされています。 痛みの強さは日によってかなり異なっており、痛みが全く気にならないような日から、頭痛のせいで全く動けないような日まで、実に様々です。 そのおかげで頭痛の症状が現れた約3年前から現在まで頭痛薬が手放せない状況ですし、最近では市販の頭痛薬も耐性がついたのか、効果がなくなってしまってきているようで全く効果がみられません。 そのため、内科に通ってお医者さんにお薬を処方していただいて、それを飲んでいる状況です。 しかし、お医者さんの処方してくださるお薬は、痛みどめとしてのお薬のみなので、症状が出たときにそれを和らげるという効果はありますが、頭痛の根本を治すというものではありません。 ですので、症状が出た際に薬を飲むようにしているのですが、やはり症状が出てから飲むので痛いものは痛いですし、市販薬を飲み続けていた時のようにこのままこの薬にも耐性がついてしまっていずれ効果がなくなってしまい、今現在のお薬よりもっと強い薬、もっと強い薬、と薬の量や強さがおおきくなっていってしまわないかとても不安に思っています。 先日整体で偏頭痛が改善されたと友人が話していたので、私の頭痛も改善されないかと期待しております。 (20代・お悩み期間3年)

整体で頭痛を緩和する

豊田さん説明2頭をギリギリと締め付ける痛みは辛いですよね。どうしても痛みが我慢できないと薬に頼りがちになりますが、おっしゃる通り根本的に治しているわけではありません。

問題は頭痛が出る原因を見つける事だと考えております。どんな姿勢で仕事をしているか、立ちっぱなしなのか座っている事が多いのか、その時に首は前に倒れていないかなど、そして現状どの筋肉が一番硬くなっているのか触診しながら確認していきます。

当院では、まず直立した状態で肩の高さ、骨盤の高さの左右を比較したり背中を前屈や後ろに反らすなどして腰周辺の可動域もチェックしていきます。

そのあとは、基本的にはうつ伏せで施術します。背中全体、首、肩、腰、脚全体とまんべんなくほぐした後は、特に頭痛の方の場合は仰向けになっていただいて、首の前側の筋肉(胸鎖乳突筋)をストレッチしながら指を筋肉に沿って滑らせてリンパを流すようにしながら筋肉をほぐしていきます。

横向きの施術では、首から肩にかけてと骨盤周りの臀筋群をほぐして、骨盤調整もおこなっていきます。骨盤調整は従来の矯正とは違いバキバキしないソフトな調整になります。骨盤の中心の仙骨に指をあてたら、反対の手でお尻の腸骨を持ち関節を引き離すように数ミリだけ動かしていきます。関節の動きを滑らかにする手技で痛みはありませんので安心してください。

首肩周辺の筋肉のこわばりがとれると頭への血流も良くなるので偏頭痛も軽くなってくると考えています。症状が軽くなったら、それをさらに良くするために日頃は運動やストレッチをやることと、元に戻る前には、また整体院に来ていただいて、さらに良い状態にしていきましょう。身体が軽い状態を覚えるまで定期的にメンテナンスすることをお勧めいたします。

 

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