ぎっくり腰になったらすぐに整体院に行った方が良いですか?
2015/10/02
私は子どもを出産して、子どもが成長をするにつれ、子どもを抱っこすることが負担になってきて、ぎっくり腰になったことがあります。その時にいつも疑問になったことがあります。
初めてぎっくり腰になった時には、なぜ急に腰痛が出たのか、なぜ急に動けなくなったのか分からずに病院に行きました。そして初めてぎっくり腰ということを知ったのです。でもこの治療は、湿布薬や痛み止めの処方などで根本的な治療はできません。そのためにその次からのぎっくり腰では病院に行かなくなりました。自宅でしばらく静養していたのです。
でももしぎっくり腰のなってすぐに整体に行くと、痛みや経過が違ってくるのでしょうか?もしそうならば行ってみたいなという気もします。でもぎっくり腰はあまり触らない方が良いとも聞きます。
もう一つ疑問なのはぎっくり腰になってしまうと、動けないほどの痛みがあるのですが、その痛みがあってもすぐに整体に行った方がいいのか?または数日腰の痛みの改善を待って動けるようになってから整体に行った方がいいのかということです。もしもすぐに行った方がいいという場合、実際には痛みが強くて運転もできないし、現実としては難しいかなという気もしています。
(40代・お悩み期間2年)
ギックリ腰は整体に行く方がいい?
動けないほどの痛みがある場合は、車の運転もままならないので無理して整体に行くのはやめた方がよいです。ただ安静にしていると痛みがどんどん増してくるので、患部をアイシングして冷やしてもらうのが良いかと思います。
整体を受けに来ていただければ、痛みは少し和らいでいきますが、まずは無理をしない事です。
痛みをなんとか緩和したい場合の施術の方法としては、ベッドに横向きで背中を丸めてもらい、本人が楽な状態になっていただきます。
背中の背骨の両側にある脊柱起立筋周辺を丹念に触診して痛みが強く出る部分を探していきます。痛みが強く出るポイントに軽く指を当て、数ミリ押し込みます。この時に痛みが強く出ないように、弱い力で押しあて10秒ほど静止するという作業を繰り返していきます。ただし腰周辺は炎症を起こしているので、患部は避けるようにいたします。
ギックリ腰の場合は臀部の張りもかなりあるので、こちらも緩めていきます。
そらから、骨盤周辺の関節の動きをよくするための調整もおこなっていきます。関節に指を当てて、数ミリ動かすだけの優しい調整です。体をひねったりバキバキしたりはしませんので安心してください。
これを、左右同じように施術いたします。向きを変える動作は痛みがあると辛いのですが少しの辛抱です。
施術が終わりますと、来た時よりは背中もまっすぐに伸ばせるようになり、痛みも少しは軽くなっていきます。瞬間的に痛みをとるような神業はできませんが、帰るときに少しでも楽になればと考えております。
気になる事があればお気軽にお電話ください。