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腰椎分離症による足の痺れも、整体で改善出来るものなのでしょうか?

      2015/11/04

女の子痛い2

もう10年以上脚の痺れが定期的にあります。梅雨の時期や寒い時は特に多いです。左足の腰から足首までが、正座を長時間していた時のような痺れがあります。ひどい時は片足を引きずって歩く感じです。

このような痺れが出てきたら病院に行っています。診断結果は腰椎分離症という腰痛を患っていてそれが原因で脚の痺れがあると言われています。コルセットを巻いたり湿布を貼って痛みや痺れを和らげています。また、脚を高くして寝転んだり、腰を丸めて(猫のような格好)で寝るといいと言われやってはいますが、 一度痺れが出てしまうとなかなか治りません。

あまりにも腰の痛みと脚の痺れが辛い時は痛み止めの注射を打ってもらっています。ですがあくまでも痛みを取るだけなのでよくはならず、再度また痺れが出てしまいます。最近では、腰を庇いすぎて肩などに必要以上の力が入っていて腕も痺れてきます。ジンジンしている感じです。

腰椎分離症の症状は年々悪化してきています。その分痺れる頻度、強さが増していきます。整体は受けた事ないのですが、腰椎分離症のような根治不可能な腰の痛みや脚の痺れでも、改善出来るものなのでしょうか?改善出来るとしたら、どんな方法なのでしょうか? またその治療に必要な期間やだいたいの費用も知りたいです。

(30代・お悩み期間10年以上)

整体で腰椎分離症での腰の痛みや脚の痺れは改善するのか?

豊田さん説明2腰の痛みやしびれがひどい時は痛みどめの注射もされているという事で長年悩んでおられるのが伝わってきます。コルセットを巻くと痛みが和らぐと言う事ですので、最終的にはコルセットの代わりに体幹の筋肉で背骨を支えていくのが理想かと考えています。

まずは、しびれを軽くするための整体になりますが、腰から足先にかけての神経である坐骨神経が何らかの原因で圧迫されているために左側の腰から足までしびれがでていますので、その原因であるものが何かを探らなければなりません。

まずは筋肉のこわばりによって神経を圧迫していると考えて背中・腰・お尻・太股・ふくらはぎの筋肉をほぐしていきます。特にポイントになるのが腰と臀部(お尻)です。ほぐし方としては、平手でならす、掴む、指で圧する、肘で圧するなどです。触診していくと、痛みが強く出る部分(押すと痺れを誘発する場所)があるので、そのポイントには指を当てて数ミリ押し込み10秒ほど静止するという施術を何回かおこなっていきます。痛みのレベルが最初に比べて下がっていれば良しとします。

それから骨盤のこわばりも気になります。骨盤周囲関節が固まりますと骨盤のバランスも悪くなり姿勢に影響します。この点は、骨盤調整にて関節の調整を行い可動域を広げていきます。バキバキする施術ではなく、骨盤中央の仙骨に指を当て、腸骨に反対の手をおき関節を数ミリ動かすだけです。力を入れずにやることで関節の動きが滑らかになり可動域が広がります。

痛みが減り、姿勢が整ってきたら体幹を鍛えるエクササイズを行っていきます。

治療に必要な期間と費用ですが、長年痛みと付き合っておられるので1回では治らないと思ってください。もちろん1回でも痛みは軽くなりますが、悪い状態が続いていた場合は元に戻るのも早いので最初は短い間隔(週に1回)で来られると良いと思います。ただこれも人によりますので、本人の都合に合わせて通っていただく方がいいでしょう。整体は70分で4,750円(2015年11月現在)です。整体もやって筋力もつけていけば、1~2カ月でも改善してくると考えています。まずは、勇気を出して1歩踏み出してみましょう。

また、分からない事があればお気軽にご連絡ください。よろしくお願いいたします。

 

 - 脚のしびれ