冷房で首や肩がつらい方へ｜浜松市の整体・とよだ整体

暑い日が続くと、一日中エアコンの効いた部屋で過ごす時間が増えます。

「夏なのに首や肩がガチガチ」
「夕方になると肩こりがひどくなる」
「頭まで重い感じがする」

このようなお悩みはありませんか？

実は、冷房による冷えと長時間同じ姿勢が重なることで、首や肩の筋肉は緊張しやすくなります。特にデスクワークやスマホを見る時間が長い方は、知らないうちに肩が上がり、首にも大きな負担がかかっています。夏は冷房環境と姿勢が重なり、首や肩の不調を感じる人が増える季節です。

とよだ整体では、肩だけではなく首・肩甲骨・背中・骨盤まで全身のバランスを見ながら施術を行います。

「最近、夏になると首や肩がつらい」
そんな方は、お気軽にご相談ください。

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