親が気になるО脚…女子中学生
本人はあまり気にされていませんでしたが、親が気になるというО脚の女子中学生です。
自然に立ってもらうと、少し膝の間が空いてしまっているのが分かります。
今回初めてのご来店で少し緊張されていました。
施術としては、癖のついてしまっている関節を緩めて可動域をつけてあげることと
硬くなった筋肉をほぐしてあげる事。
股関節・膝関節・足関節・足裏・骨盤などを、ごくごく弱い力で調整します。
バキバキボキボキするような怖い施術は一切いたしません（笑）
なので、受け手側は心地よいぐらいです。
固まってしまった筋肉をほぐす時は多少痛いと思うときもありますが、イタ気持ちいいぐらいです。
そして、関節がフリーになったところで
筋肉のクセ付けをするためのエクササイズを行います。
実はこれが一番大切
習慣はなかなか変えられません。
普段の歩き方や座り方で変な癖がついていると
姿勢が悪くなってしまいます。
そのためにエクササイズが重要になります。
是非気楽にやっていただけたらな～と思っています。
1回目の施術後です。もう少しで膝がつくところまできました。
効果が早く出るのは、まだ筋肉や関節に柔軟性があるからだと思います。
時間がかかる場合もありますが、基本は同じだと思っています。
固まった筋肉と関節をフリーにして、筋肉の使い方を正しい方向にもっていけばО脚も改善して姿勢も正しくなると考えています。
1人でも多くの方を笑顔にできたらいいですね。
ビフォーアフターの比較写真も載せておきます。
出っ尻も良くなりましたね。
ここまで読んでいただきありがとうございました。
