浜松市の整体院 首こり・肩こり・腰痛・骨盤矯正・O脚矯正・酸素カプセル

〒430-0907

静岡県浜松市中区高林2-13-23

営業時間:9:00〜21:00

定休日:日曜・不定休

電話番号

053-523-7011

40代・男性のO脚矯正ビフォーアフター

   

40代・男性のO脚は治りにくいという話も聞きますが…

今回は初回から6回目のご来店になります。

まずは施術前の写真です。

IMG_0421

脚の筋肉が発達しているのと、長年の立ち方のクセがあるのですぐに結果がでない。本当に歯がゆい思いをしております。ただエクササイズの方を続けてくれているので少しずつですがO脚が改善してきております。嬉しい限りです。

今回の施術前の状態では、最近腰痛が出てきたという事でしたので、横向きになっていただいて脊柱起立筋、多裂筋、回旋筋、腰方形筋など背中から腰にかけての筋肉をゆるめました。そして骨盤まわりの大臀筋を念入りにほぐしておいてから、骨盤調整を行いました。

骨盤調整は骨盤中央の仙骨に指を当て、お尻の形を作る腸骨に反対の手を添えて数ミリ引き離すような技術です。バキバキしないので痛みも無くて安心安全な手技となっています。こうして骨盤周囲の関節の動きを良くして可動域を広げておきます。

このあと、うつ伏せになっていただいてハムストリングの特に外側を念入りにほぐしていきました。ふくらはぎもやはり外側に張りがあるのでそちらもほぐしていきます。

IMG_0423そして次に、仰向けになってもらったら股関節・膝関節・足関節などの関節の調整をいたします。これも関節を数ミリ動かす程度の優しい手技になります。特に今回は足アーチの踵側を念入りにアプローチして、綺麗なアーチを作っていきました。

そして施術後の写真がコチラになります。

若干ですがO脚が改善しているのが分かるでしょうか?

立ち姿勢もすらっとした感じですね。

 

微妙な変化に見えるかもしれませんが、徐々に良くなってきているのは間違いありません。

まず何より、O脚調整コースをやってからは、腰痛が良くなった事を大変喜んでいただいております。嬉しい限りです。

あとはエクササイズを根気よく続けていただいて、正しい姿勢になれるよう筋肉のくせづけをしていけば良いかなと思っております。

IMG_0380ちなみに、初めてきた時はこんな感じでした。

この時と比べれば姿勢も良くなってきていると思います。この写真は9月初旬に撮影したものですので2カ月弱ぐらい経ちました。納得されて6回も通っていただきました。なかなか思うように結果が出ない時もありましたが、根気良く来ていただき感謝しております。

40代・男性のO脚の方のその後どうなるか…また機会があればアップしていこうと思っています。

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 - O脚調整コース